Life Coaching

El coaching, especialmente el ontológico, que es el que practico, es un proceso transformador que va mucho más allá de la simple resolución de problemas o el logro de objetivos. Se trata de una experiencia de aprendizaje profundo, donde no solo adquieres nuevas herramientas, sino que te abres a nuevas maneras de ser y de ver el mundo. Este tipo de coaching te invita a expandir tu conciencia, a romper con patrones limitantes y a desarrollar una versión de ti misma que esté en mayor sintonía con el entorno cambiante en el que vivimos.

El coaching ontológico no solo se enfoca en hacer, sino también en quién estás siendo mientras haces. En este sentido, se convierte en una práctica de autodescubrimiento continuo, donde cada conversación, cada reflexión, te lleva a un nivel más profundo de autoconocimiento y empoderamiento personal. Esto te permite responder de manera más efectiva y creativa a los desafíos que, inevitablemente, la vida te presenta una y otra vez.

A través de este proceso, desarrollas una mayor capacidad para navegar la incertidumbre y los cambios con confianza, manteniéndote alineada con tus valores y aspiraciones. Se trata de redefinir tu manera de estar en el mundo, de expandir tus posibilidades de acción y de encontrar un nuevo sentido de libertad y elección en cada aspecto de tu vida personal y profesional.

En definitiva, el coaching ontológico te ofrece la oportunidad de evolucionar hacia una forma de ser más coherente con los tiempos actuales, respondiendo con claridad, resiliencia y propósito a cada desafío que se te presenta.

¿En qué consiste el life coaching?

Imagina un espacio donde te permites parar y escuchar tu propia voz, donde cada sesión está diseñada exclusivamente para ti y tus necesidades. Mi rol como coach es acompañarte, escuchar más allá de las palabras y guiarte a través de preguntas poderosas, herramientas y dinámicas que te llevarán a descubrir nuevas maneras de enfrentarte a los desafíos y alcanzar esa vida que deseas.

En nuestras sesiones, abordamos el tema a trabajar, que tu misma decides según el objetivo planteado inicialmente. Puede ser un momento personal difícil, un desafío profesional o simplemente la necesidad de hacer un cambio para sentirte más conectada contigo misma. Este proceso te ofrece la oportunidad de enfocarte en ti, de hacer un espacio en tu vida para reconectar con tu poder personal y tomar decisiones alineadas con tus verdaderos deseos.

Juntas partiremos de tu situación actual, explorando lo que realmente te importa y lo que estás dispuesta a hacer para alcanzar ese equilibrio entre tus roles como mamá, esposa, líder de negocios y mujer que sueña con más confianza y autoestima. Este no es un proceso en el que te doy respuestas, sino uno en el que te empodero para que encuentres las tuyas.

Porque en el fondo, sabes que el cambio que buscas depende de tus intenciones, elecciones y acciones. Yo estaré aquí para acompañarte, apoyarte y brindarte el espacio que necesitas para dar cada paso, a tu ritmo, hacia una vida más plena, auténtica y alineada con tu esencia.

¿Cómo es un proceso de coaching?

Cada proceso de coaching es único, porque tú eres única. Sin embargo, hay ciertos pasos clave que nos guiarán hacia ese cambio que tanto deseas:

  1. Clarificamos tus metas y desafíos: Juntas exploramos cuáles son esos objetivos que te mantienen despierta por la noche, ya sean profesionales, personales, familiares o una mezcla de todos. Aquí, empezamos a dar forma a ese equilibrio que anhelas.

  2. Identificamos lo que te frena: A veces, no es fácil ver con claridad qué es lo que realmente nos impide avanzar. En este paso, te ayudo a ponerle nombre a esos obstáculos, ya sean externos o internos, para que puedas enfrentarlos con conciencia.

  3. Preguntas poderosas: A través de preguntas que te invitan a la reflexión profunda, empezarás a encontrar tus propias respuestas. Aquí es donde ocurre la magia, cuando descubres que ya tienes dentro de ti lo que necesitas para seguir adelante.

  4. Cambio de perspectiva: Juntas trabajaremos en cambiar la manera en la que te ves a ti misma y a tu entorno. Aprenderás a ser una observadora diferente de los sucesos en tu vida, lo que te permitirá ver nuevas oportunidades y soluciones.

  5. Tomar responsabilidad: Como decía Einstein, "si buscas resultados diferentes, no insistas en hacer lo mismo". Ahora, con una nueva percepción de ti misma y de tu mundo, estarás lista para tomar acciones diferentes, más alineadas con tus verdaderos deseos y objetivos.

Mi papel como coach no es ofrecerte respuestas, ni decirte qué hacer. Mi misión es escucharte y guiarte a través de preguntas que te permitan ver tu vida, tus relaciones y tus responsabilidades de una manera nueva.

El coaching es el arte de sacar a la luz la mejor versión de ti misma, aquella que siempre ha estado ahí, esperando ser descubierta.

¿Deseas un proceso de Coaching?

Si estás interesada a en efectuar un proceso de coaching 1:1 te invito a postular a una Sesión de Claridad GRATUITA

Esta Sesión es un encuentro de 30 minutos donde nos encontraremos a conversar de tu situación particular, para definir si mi acompañamiento es tu mejor opción.

Al ser completamente gratuita, funciona por postulación. Y al ser única, solo se puede tomar una vez.

Te invito a completar el formulario apenas lea tu postulación estaré respondiendo al mail que dejes aquí.

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